L’importance de bien déjeuner

L’importance de bien déjeuner

Le déjeuner est le repas le plus important de la journée, tout le monde en parle… Voici donc pourquoi il est si important de manger un bon petit déjeuner le matin!

 

Beaucoup trop de gens sautent le petit déjeuner, par manque de temps, parce qu’ils n’ont pas faim, parce qu’ils ne savent pas quoi manger, parce qu’ils ne savent pas que c’est aussi important… Voici donc ce qui arrive lorsque vous sautez le petit-déjeuner.

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