C’est Pâques, la tradition veut que nous mangions du chocolat! Mais pourquoi ne pas en profiter pour faire cette recette santé de morceaux de chocolat qui est beaucoup plus nutritive que de simples oeufs en chocolat!

Morceaux de chocolat protéinés

5 minutes

35 minutes

Dessert

3

Taille d'une portion: 1/3

Calories par portion: 280

Matières grasses par portion: 25

Gras saturés par portion: 21,1

Glucides par portion: 3,5

Protéines par portion: 12,3

Fibres par portion: 0,3

Sodium par portion: 22,5

Calories par portion: 15

Morceaux de chocolat protéinés
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C'est Pâques, la tradition veut que nous mangions du chocolat! Mais pourquoi ne pas en profiter pour faire cette recette santé de morceaux de chocolat qui est beaucoup plus nutritive que de simples oeufs en chocolat!

Ingrédients

  • 1/3 huile de noix de coco fondue
  • 1 1/2 protéine
  • 1 c. à soupe cacao
  • splenda/Stevia

Préparation

  1. Tout mélanger ensemble et étendre sur un papier parchemin.
  2. Optionnel: Vous pouvez ajouter de la noix de coco râpée NON sucrée ou des noix sur le dessus.
  3. Mettre au congélateur environ 30 minutes.
  4. Couper en gros morceaux, avec vos mains.
  5. Se conserve très longtemps au congélateur.
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